晚上托管太晚，早晨再学习效率高？幼小衔接习惯培养真的太重要… | 幼升小
今年新一年级，一直在做关于习惯的培养。也看了些心理学的书，觉得整个九、十月都非常有意义。
有次早上起床气，她问我要校服时显得很烦躁。我就想，也许是个放手的机会。如果让她来准备次日的衣服，那么起床穿衣洗漱这些事就不必跟我打招呼了。
果然前一日让她自己叠好，并把要穿的校服放在沙发或椅子上。次日，当我醒来，她已经穿好衣服、洗漱完毕、还整理了茶几等我起床。
扫码添加助手号为好友
进入杭城家长群聊
我们学校可以托管、可以吃晚餐，只是吃过的接出时间是6：20。虽然我也好奇，为什么托管时不能把作业写了。但是让她写过一次，整个状态都差很多，脑子都不灵光了转不动。所以我想，6点到9点睡前这段时间，就让她休息好了。
可以自己研究下学校的什么课，也可以叠叠衣服，念几句古文。因为没什么大块的任务，可以放松的早点休息。次日早晨写作业，10+分钟就做完了该读的拼音和英语，效率如飞速。
一直教育她，时间就是财富。如果她白天在学校跟老师和同学做沟通，会以10、20分钟不等来奖励她使用平板。加上计时器能调节她的情绪，时间一到整个人都被迫放松下来，入睡反而比没计时的夜晚好很多。特别是计时器量化了时间，玩多久一目了然，不会像平常一样玩多久都没有感觉。
其实夜间大脑的精力用光，是很难从成瘾行为中主动停下来的。接住外部工具和力量会好很多，虽然开始有点麻烦，慢慢的她也习惯了这个跟手表一样的东西。
之前也有过早上学习，是因为东西太多怕她晚上吃不消学，故而分成两段减轻工作量。每个孩子的个性和作息都不同，早晨也可以用玩来抵消起床气。总之都要早起，早起早睡非常重要。
让她自己念拼音，我在梦里听着声音也不知念没念错。所以追求习惯、自主、自律，减少干预，难免会承受一些短期的容错率。但是反过来想，如果家长都帮她包办了太多选择，她承受或释放压力的途径也只能通过家庭。
各位家长就要面对更多的青春期压力，对于孩子的情绪，宜疏不宜堵。让她们在安全的范围放手去做，才能获得更多成长。
*本文为网友提供，不代表本号观点
19楼APP网友热心回复
@橙色心情0925： 一年级是十分钟够了，以后作业量起来了，晚上回来还是不写作业？我觉得早上的时间用来晨读会更好，晚上把一天学习内容复习一下，错题回顾一下，练下字。早上的时间可以用来阅读。
@嘿嘿三笑：我看到奖励平板使用时间，这种奖励方式个人建议慎用，久之有不小的弊端。
@日不落88： 六点以后就不写作业的一年级家长，的确是算比较放得开的。
@手机365： 一年级没有问题，问题是习惯了晚上回来不写作业，那么到4年级以后，早上至少要留40分钟起来写作业了。
直接识别小程序码购买
19楼生活馆
19楼生活馆是杭报旗下网站十九楼的电商服务平台，旨在为用户精选杭州及周边吃喝玩乐的优惠信息，包括生鲜农产、特色餐饮、休闲娱乐以及日用百货等。
温馨提示：点击上方名片，关注升学去哪微信公众号，在菜单栏中选择【杭州升学】-【幼升小】，查看2021年杭州幼升小招生政策、学区房资料、学区预警等内容。